Đừng bao giờ nghĩ mình quá tuổi để có thể thành tỷ phú, đây là tấm gương bạn có thể soi vào


Khởi nghiệp năm 38 tuổi, trở thành tỷ phú năm 67 tuổi, hành trình nuôi dưỡng đam mê, nỗ lực để đạt thành công của tỷ phú người Ấn đã chứng minh “không có độ tuổi chính xác để có thể trở thành tỷ phú”.

Khởi nghiệp năm 38 tuổi, trở thành tỷ phú năm 67 tuổi, hành trình nuôi dưỡng đam mê, nỗ lực để đạt thành công của tỷ phú người Ấn đã chứng minh “không có độ tuổi chính xác để có thể trở thành tỷ phú”.

Ở tuổi 38, Vinod Saraf đã từ bỏ vị trí giám đốc điều hành đáng mơ ước tại Tập đoàn Aditya Birla, một tập đoàn đa nghành thuộc sở hữu của tỷ phú Kumar Birla, để khởi nghiệp một liên doanh hóa chất nhỏ với cái tên Vinati Organics. Và năm nay, khi ở tuổi 67, ông đã ghi tên mình vào danh sách các tỷ phú Ấn Độ mới.

Cổ phiếu của Vinati Organics thuộc sở hữu của Saraf đã tăng vọt. Giá trị đã cao hơn gấp đôi trong năm 2018 với doanh số và lợi nhuận tăng vô cùng ấn tượng. Mức vốn hóa thị trường gần đây của công ty là 1,4 tỷ USD. Trong đó, số cổ phần của Saraf tương ứng hơn 1 tỷ USD (chiếm khoảng 74% cổ phần).

Saraf làm việc với cô con gái của mình cũng là cánh tay đắc lực của ông tại trụ sở công ty ở khu phức hợp Bandra-Kurla, Mumbai. Ông lấy tên con gái – Vinati đặt tên cho công ty.

Với doanh thu hàng năm ước tính 160 triệu USD cho năm kết thúc vào tháng 3 năm 2019, Vinati Organics đã có bước phát triển mạnh mẽ khi tạo ra các hóa chất cần thiết mà các công ty lớn hơn không sản xuất.

Vinati Organics là nhà sản xuất lớn nhất thế giới, với 65% thị phần toàn cầu. Công ty sản xuất hợp chất axit 2-acrylamido 2 methylpropane sulfonic (ATBS). Hợp chất này có rất nhiều công dụng, từ xử lý nước và sợi tổng hợp đến các sản phẩm chăm sóc cá nhân và dầu khí. Công ty cũng là nhà sản xuất isobutyl benzen (IBB) hàng đầu. Đây là một thành phần chính của ibubrofen, một loại thuốc giảm đau không cần phải kê đơn.

Thời kỳ vàng son của Vinata Organic đến muộn, một phần có thể đến từ nguyên nhân người khổng lồ hóa học của Mỹ, Lubrizol đã ngừng sản xuất ATBS quyết định tháng 1 năm 2018. Với vị trí là nhà cung cấp ATBS hàng đầu, Saraf chia sẻ “Hiện tại, chúng tôi không thể đáp ứng nhu cầu”. Công ty hiện đang trong giai đoạn mở rộng hiệu suất sản xuất ATBS hàng năm từ 26.000 tấn lên 40.000 tấn.

Saraf lớn lên trong gia đình không được khá giả cho lắm ở vùng Shekhawati, bang Rajasthan. Đây cũng là quê hương của một loạt các tỷ phú nổi tiếng như Birlas, Goenkas và Dalmias. Là con cả trong 7 người con của một người bán hàng tạp hóa nhỏ, Saraf được ông nội động viên và nỗ lực trở thành một học sinh xuất sắc trong suốt quá trình học tập của mình. Năm 17 tuổi, Saraf đã hoàn thành chương trình học đại học về thương mại với vị trí dẫn đầu toàn bang. Thành tích nổi bật đó đã giúp Saraf giành được một suất học bổng MBA tại BITs Pilani, Rajasthan. Hai năm sau, Saraf tốt nghiệp với thành tích hàng đầu.

Bản thân Saraf khi bắt đầu đi làm có nhiều điểm bất lợi so với các bạn đồng khóa. Ông được đào tạo bằng tiếng Hindi do vậy không có nhiều sự cạnh tranh với những bạn đồng học thông thạo bằng tiếng Anh khác. Ông đã không thể tìm được việc làm ở bất kỳ công ty đa quốc gia nào. Tuy nhiên, tài năng trong lĩnh vực toán học của ông (mặc dù chưa bao giờ cần đến máy tính cho đến tận bây giờ), đã gây ấn tượng với một doanh nhân người Rajasthani trong ngành dệt may. Ông đã làm việc trong ngành công nghiệp đó hàng chục năm trước khi làm việc cho những người nhà Birlas (dưới thời Aditya Birla, cha của Kumar Birla). Đầu tiên, ông tham gia vào dự án sản xuất sắt xốp (xương sống của luyện thép) và sau đó làm trong bộ phận hóa chất trước khi trở thành giám đốc điều hành cho một nhà máy lọc dầu thuộc tập đoàn.

Tập đoàn Birla đã mở ra một thế giới mới cho Saraf, là con đường dẫn lối ông đến với sự nghiệp riêng của mình. Ông vẫn chia sẻ, ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, ông đã mơ tưởng đến việc khởi tạo một sự nghiệp kinh doanh của riêng mình. Năm 1990, ông đã từ chức để thành lập Vinati, có sự góp vốn từ đối tác chiếm 26% (số này sau đó ông đã mua lại hết) và 80.000 USD từ khoản tiết kiệm của mình. Ông kinh doanh IBB, một sản phẩm lúc đó đang phải nhập khẩu hoàn toàn có công nghệ từ Viện nghiên cứu Pháp Français du Pétrole.

Để gây vốn cho dự án trị giá 2 triệu USD, Saraf đã vay ngân hàng và niêm yết Vinati Organics vào năm 1991. Ông cho biết, công ty đã có lãi ngay từ năm đầu tiên. Tìm cách đa dạng hóa hoạt động kinh doanh và sản phẩm, vào năm 2000, ông đã tình cờ tìm ra công nghệ cho ATBS, được Phòng thí nghiệm hóa học quốc gia ở Pune phát triển. Tuy nhiên, trong những năm đầu tiên, dự án này chưa thuận lợi do chất lượng có vấn đề. Đến năm 2006, cô con gái Vinati tham gia vào hoạt động của công ty và mọi việc đã tốt hơn lên.

Cô đã mời một giám đốc điều hành đã nghỉ hưu của Lubrizol với tư cách là một nhà tư vấn, giúp họ giải quyết các vấn đề về chất lượng. Một năm sau, cô cũng tìm về một khách hàng lớn cho công ty từ Mỹ. Và đó là một bước ngoặt đối với Vinati. Đến thời điểm hiện tại, công ty là nhà sản xuất có chi phí thấp nhất cho cả 2 sản phẩm IBB và ATBS, tạo 70% doanh thu hàng năm.

Saraf đã mở rộng danh mục sản phẩm bao gồm isobutylene, một loại khí được sử dụng để sản xuất ATBS. Dòng sản phẩm của công ty bao gồm phenol butylated, được sử dụng trong nước hoa và nhựa, trong số nhiều thứ khác. Ông cũng thành lập một nhà máy thí điểm tạo para amino phenol, một nguyên liệu thô cho paracetamol.

Saraf cho biết, ông tập trung chủ yếu vào phát triển sản phẩm mới. “Đây là một lĩnh vực tiềm năng, có tính cạnh tranh toàn cầu. Đó là câu thần chú của chúng tôi”. Mặc dù gần đây mới trở nên giàu có, Saraf thực sự đã không thay đổi lối sống của mình. Trong khi các con của ông thích những chiếc xe nhãn hiệu Đức cao cấp, anh lại lái một chiếc SUV của Toyota. Ông giữ một lối sống giản dị và một cơ thể khỏe mạnh bằng việc hàng ngày đi dạo buổi sáng trong công viên nơi mình ở. Sự giàu có đối với ông đó là “Ảo tưởng. Lên cao một ngày và xuống vào ngày tiếp theo”.

Trang Trang – TTVN

theo Forbes

Advertisements

Câu chuyện về Lionel Brans


Câu chuyện về Lionel Brans – người đàn ông đầu tiên đạp xe từ Pháp đến Sài Gòn: Gặp thổ phỉ, sói hoang là chuyện thường, ăn uống kham khổ nhưng vượt lên tất cả vì lòng ái quốc

Vào lúc 17 giờ ngày 14 tháng 11 năm 1948, một người Pháp tên Lionel Brans đã hoàn thành một chuyến đi bằng xe đạp một mình với 12.710km từ Paris tráng lệ của nước Pháp đến đích cuối cùng – Sài Gòn. Ông hoàn tất 98 chặng đạp xe, trung bình mỗi ngày ông đạp khoảng 130km.

Điểm bắt đầu của Lionel Brans là từ nhà thờ Đức Bà Paris.

Lionel Brans, sinh năm 1912, qua đời năm 1997, là một trong những tay đua xe đạp trong một số cuộc thi về kỹ thuật đạp xe của nước Pháp trước năm 1940.

Với tinh thần của một hướng đạo viên, Lion Brans muốn quảng bá loại hình du lịch đi xe đạp của nước Pháp đến thế giới. Ông cũng muốn để cho thế giới biết đến sự xuất sắc của việc sản xuất hai bánh xe đạp của Pháp bằng cách chuẩn bị một cuộc đột kích bằng phương tiện này trong một thời gian dài. Ý tưởng về một chuyến đi giữa Paris và Sài Gòn đã đến với ông vào năm 1938. Ông tạm biệt vợ và bốn đứa con của mình để bắt tay vào cuộc phiêu lưu đầy bất ngờ và mạo hiểm này từ năm 1948.

Câu chuyện về Lionel Brans - người đàn ông đầu tiên đạp xe từ Pháp đến Sài Gòn: Gặp thổ phỉ, sói hoang là chuyện thường, ăn uống kham khổ nhưng vượt lên tất cả vì lòng ái quốc - Ảnh 1.

Lionel Brans, lúc ấy 36 tuổi, mang trong mình quyết tâm đạp xe vòng quanh thế giới từ quê hương của mình đến Sài Gòn, một xứ thuộc địa xa xôi. Lionel Brans đã viết lại chuyến đi của mình trong cuốn sách cùng tên “Seul à bicyclette de Paris à Saigon” năm 1950 như sau: Ông là một người Pháp sinh năm 1912, chuyên tự chế xe đạp và là người rất say mê đạp xe đường dài. Với kinh nghiệm là một hướng đạo sinh và say mê môn thể thao đạp xe cộng với sự giúp đỡ của các công ty du lịch, Lionel Brans bắt đầu khởi hành từ nhà thờ Đức Bà Paris với chiếc xe đạp nặng gần 19kg cùng với 49kg hành lý mang theo.

Hành lý ông mang theo trong chuyến đi gồm lều, chăn, hai vỏ xe đạp, các dụng cụ sửa chữa xe đạp cần thiết cùng thức ăn đóng hộp trong trường hợp không thể tìm được thức ăn.

Khởi hành từ Paris từ ngày 14 tháng 11 năm 1948, ông đạp đến Ý ngày 27 tháng 11 và Yugoslavia ngày 13 tháng 12, sau đó là Bungary ngày 29 tháng 12 năm 1948. Sau đó ông đạp đến Thổ Nhĩ Kỳ ngày 7 tháng 1, tiếp theo là Syria ngày 3 tháng 2 năm 1949.

Ông tiếp tục đạp đến Liban ngày 22 tháng 2 và sau đó là Jordanie ngày 8 tháng 3, Palestine ngày 10 tháng 3, Iraq ngày 13 tháng 3, Iran ngày 3 tháng 4, Afghanistan ngày 1 tháng 6 , Pakistan ngày 28 tháng 6 và Ấn Độ ngày 5 tháng 7, thành phố Calcutta ngày 25 tháng 7. Chuyến đi của ông bị gián đoạn vì có chiến tranh ở Miến Điện, ông phải đáp máy bay đến Sài Gòn ngày 6 tháng 8 năm 1949.

Câu chuyện về Lionel Brans - người đàn ông đầu tiên đạp xe từ Pháp đến Sài Gòn: Gặp thổ phỉ, sói hoang là chuyện thường, ăn uống kham khổ nhưng vượt lên tất cả vì lòng ái quốc - Ảnh 2.

Ông trải qua một cuộc hành trình dài qua các quốc gia có chính trị, văn hóa, và tôn giáo khác nhau. Thậm chí, ông phải băng qua vùng băng giá Balkan dưới 22 độ C, vượt qua sa mạc nắng bỏng da hay phải đối mặt với thổ phỉ trên đường, sói hoang và voi cọp ở Ấn Độ cũng như bệnh tật. Nhờ thư giới thiệu của những người bạn trong hội du lịch bằng xe đạp, ông dễ dàng được cấp giấy phép để đi qua biên giới các quốc gia nói trên. Những tờ báo địa phương được cho là giấy thông hành khi ông cần sự cho phép của nhân viên hải quan tại biên giới.

Mạng lưới ngoại giao và truyền thông của Pháp cũng góp phần tạo điều kiện thuận lợi cho chuyến đi của Lion. Trước chuyến đi của ông, họ cũng tiên liệu rằng ông sẽ được chào đón như là một ngôi sao lớn ở Ankara, Thổ Nhĩ Kỳ, ngay tại lối vào nhà hàng của một cung điện, dàn nhạc sẽ chơi nhạc Pháp trong khi những người khác đang chuẩn bị một bữa tiệc long trọng để chào đón ông.

Thêm nữa ông sẽ được vinh hạnh chào đón ở Iran, Ấn Độ, và sẽ gặp được vua Campuchia. Ông sẽ nói chuyện với ca sĩ lừng danh của Pháp Edith Piaf về chuyến đi của mình tại Beirut, thủ đô lớn nhất của Liban, nơi giao thoa văn hóa Đông-Tây. Nói một cách khiêm tốn hơn, nếu cư dân các thủ đô và các thành phố lớn biết đến sự tồn tại của báo chí, trong các chiến dịch từ xa, đôi khi họ có thể tránh được các cuộc tấn công như ở Afghanistan. Lúc đó chưa phải là cuộc chiến tranh lạnh nhưng biên giới là nơi không dễ dàng qua lại cho bất kỳ ai như vào đầu thế kỷ 21.

Câu chuyện về Lionel Brans - người đàn ông đầu tiên đạp xe từ Pháp đến Sài Gòn: Gặp thổ phỉ, sói hoang là chuyện thường, ăn uống kham khổ nhưng vượt lên tất cả vì lòng ái quốc - Ảnh 3.

Ông thường xuyên đi đêm, cụ thể là ông đạp xe theo hương vị, hoặc đôi khi để tránh nóng. Ông bỏ qua những suy nghĩ cơ bản như “cố gắng nghỉ ngơi”, một điều ông cho là xa xỉ vào thời điểm đó. Dưới con mắt của các tổ chức du lịch bằng xe đạp lúc bấy giờ, Lion Brans luôn sẵn sàng bắt tay vào những chuyến vượt biển dài dưới ánh mặt trời với nguồn nước không đủ. Chế độ ăn uống của ông rất thất thường vì có rất ít tiền nên ông thường ăn những gì ông gặp. Ông xem việc ăn thức ăn không hợp khẩu vị và vệ sinh là chuyện bình thường. Tóm lại, Lion Brans đã phải tồn tại trong rất nhiều hoàn cảnh sống khắc nghiệt. Cuối cùng ông được biết đến là người có một ý chí sắt đá được tạo ra bởi tinh thần ái quốc, mà một người bình thường khó lòng thực hiện được.

Với ý chí bền bỉ thực hiện cuộc hành trình bằng xe đạp xuyên qua nhiều quốc gia để đến được Hòn Ngọc Viễn Đông, Lionel Brans đã nhận được sự đón tiếp nồng hậu của người dân Sài Gòn và Pháp Kiều. Tiếp đó là sự đưa tin của các tờ báo địa phương và tạp chí trên thế giới về chuyến đi bằng xe đạp có một không hai của ông lúc bấy giờ.

 

Lê Công Lý – TTVN.vn

Cuộc đời này là của bạn, vì thế đừng cầm bản đồ của người khác để dò đường đi của mình


Cuộc sống, mỗi người đều có cho mình một con đường riêng, không ai có thể đi thay bạn cả. Đừng vì hâm mộ người khác mà vội vàng cầm bản đồ của họ đi dò đường của mình bạn nhé!

Cuộc đời có vô vàn cách sống, hãy chọn cách sống cho bản thân

Mỗi người có một cuộc đời là của riêng mình, trong cuộc đời đó lại có vô vàn cách sống. Nhiều người chọn cho mình cách vui vẻ đứng ngoài mọi chuyện, có người lựa cho mình cách dấn thân, còn có cả người sẵn sàng vì đam mê mà sẵn sàng chịu mạo hiểm…

Nhưng cuối cùng kết quả vẫn chỉ có một, sống cho bản thân mình mới là cách sống tốt nhất. Con người vốn dĩ chỉ sống một lần trên đời, bạn còn đợi đến bao giờ mới sẵn sàng làm những điều mình thích, sống vì mình chứ không phải vì người khác?

Người sống tốt cuộc sống của mình là người biết cách hưởng thụ cuộc sống. Người không ngần ngại tìm kiếm những điều khiến bản thân thoải mái, càng không vì tiết kiệm mà đắn đo khi quyết định mua một món đồ mang lại niềm vui cho mình. Đấy mới là cuộc sống có thể khiến bạn vui vẻ, hạnh phúc để sau này bạn có thể mỉm cười nhớ về nó khi xế chiều.

Khi bạn tin tưởng, bạn sẽ tìm được một con đường cho mình

Cuộc sống này vốn khó khăn hơn chúng ta tưởng, không thể lúc nào cũng vui vẻ, hạnh phúc. Sẽ có những lúc chúng ta cảm thấy đau thương, có những lúc muốn rơi nước mắt và gục ngã. Thế giới này đầy hỗn loạn và phức tạp, mỗi bước đi đều khiến chúng ta phải đắn đo vì không biết làm sao cho đúng, cho không lầm đường.

Nhưng chỉ cần bạn tin tưởng, nhắm mắt lại tĩnh lặng một chút, suy nghĩ cẩn trọng bạn sẽ tìm được mục tiêu khiến mình muốn kiên định mà tiến lên. Đến khi ấy, thế giới sẽ nhường cho bạn một con đường, còn bạn sẽ tìm được con đường đúng đắn cho bản thân.

Tất nhiên, không phải lúc nào tiến lên cũng có được kết quả tốt, không ai dám chắc rằng con đường phía trước bạn là con đường thẳng tắp không nhấp nhô, uốn lượn… chỉ cần bạn tin tưởng tất cả những khó khăn đó chỉ là để bạn rèn luyện bản lĩnh trước khi tìm được đúng đường.

Bởi lẽ, có một số việc không nhất định phải nói cho người khác nghe. Có đau đớn nhưng đừng quá hy vọng người khác hiểu. Có nhiều chuyện theo thời gian rồi sẽ lãng quên. Những nỗi đau, vất vả bạn trải qua dần rồi sẽ được đền đáp một cách xứng đáng.

Sống là chính mình, cuộc sống sẽ không có hối tiếc

Mỗi lần trải nghiệm đều là một lần tích lũy, vấp ngã chỉ là rèn luyện. Nếu không có đau thương làm sao chúng ta học được cách kiên cường. Nếu không từng thất vọng, làm sao chúng ta học được cách đối mặt.

Cuộc sống của con người mỗi chúng ta đều cần suy nghĩ đơn giản một chút, chuyện gì đến sẽ đến không thể tránh được. Hãy sống là chính mình, vui vẻ, hạnh phúc thì mới không uổng sống trên đời.

Con người, muốn nhận được sự tín nhiệm từ người khác hãy thành thật, muốn thành thật hãy chân thật, muốn chân thật nhất định phải là chính mình.

Đừng để cuộc đời của bạn bị chi phối bởi lời nói của người khác

Ngạn ngữ có câu: “Kim vô túc xích, nhân vô thập toàn”, ý chỉ đến cả vàng cũng chẳng thể thuần khiết thì con người nào có ai hoàn hảo. Sống trên đời việc có thể vừa lòng tất cả mọi người dường như là một điều không thể. Bên cạnh bạn sẽ có người yêu mến, có người ghét bỏ, có người khen ngợi lại có người không tiếc lời chê bai.

Chỉ cần bạn nhớ, miệng là của người khác, thị phi là chuyện trong thiên hạ, dù có cố gắng đến thế nào vĩnh viễn bạn cũng không thể quản được, đó càng không phải thước đo để đánh giá một con người. Vì thế, thay vì để bản thân bị chi phối bởi lời nói của người khác hãy học cách tin tưởng bản thân mình. Chỉ cần bạn sống ngay thẳng, trong sạch thì không có gì phải hổ thẹn, càng không phải bận lòng khi có lời gièm pha từ người khác.

Trong tâm vui vẻ thì trong mắt mới nhìn thấy ánh mặt trời

Cuộc sống là một chuỗi những ngày nối tiếp nhau, nếu hôm qua bạn phiền lòng vì một điều gì đó mà đem phiền lòng đó đến tận hôm nay, bạn sẽ chẳng bao giờ có thể nhìn thấy tương lai tươi sáng đang đón chờ mình phía trước.

Có những đau thương cần phải học cách buông bỏ thì chúng ta mới có thể trưởng thành. Khi khó khăn, mệt mỏi thì học cách nhẫn nhịn, chịu đựng. Chuyện lớn hay chuyện nhỏ của bản thân hãy tự giác làm đừng thoái thác cho bất kỳ ai.

Khi trông chờ quá nhiều, con người ta thường thất vọng. Có một số chuyện buông bỏ không phải là điều tồi tệ nhất. Có một số người, nhớ mãi chưa hẳn đã vui. Tự mình vun đắp cho tâm hồn mình, sống một cách đơn giản cho cuộc đời đơn giản. Khi ấy, bạn sẽ tìm được con đường đúng đắn và có hạnh phúc, chứ đừng vì ngưỡng mộ mà cầm bản đồ của người khác miệt mài dò đường của mình.

 

Nắng Mai – TTVN.vn

“Khẩu nghiệp” rước họa vào thân: Gieo nhân nào gặp quả ấy, đừng vì đôi lời nói ra phút chốc mà gánh nghiệp cả đời


Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra. Mỗi người đều cần phải có trách nhiệm về lời mình đã nói ra. Có những lời mà người nói vô tâm, người nghe hữu ý.

Trong suốt hơn 1700 năm kéo dài từ Đông Hán đến Minh Thanh, theo chính sử ghi lại, gia tộc họ Vương ở Lang Gia, Sơn Đông đã bồi dưỡng được 36 hoàng hậu, 36 phò mã và 35 tể tướng. Đây chính là gia tộc được đánh giá là danh giá nhất lịch sử Trung Hoa mà chỉ với gia huấn gồm vỏn vẹn 6 chữ “Ngôn nghi mạn, tâm nghi thiện” (Nói nên chậm, tâm nên thiện). Biết cách ứng xử vẫn là bí quyết giúp cuộc sống con người ta trở nên tốt đẹp.

Tục ngữ có câu: “Học ăn, học nói, học gói, học mở”. Học giao tiếp là học cả đời. Ứng xử đúng mực là phép tắc quan trọng và tối thiểu nhất mà một người văn minh nên làm được. Chúng ta sinh ra không phải ai cũng sở hữu sự khéo léo trong giao tiếp. Ở đời, lỡ miệng nói một câu khiến người khác không hài lòng là “sai một bước, đi một dặm”.

Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra. Mỗi người đều cần phải có trách nhiệm về lời mình đã nói ra. Có những lời mà người nói vô tâm, người nghe hữu ý. Trong lúc tùy ý mạnh miệng đã vô tình tạo ra vô số kẻ thù mà không hay biết. Và tốt hơn cả, “tâm nên thiện” để mỗi lời nói ra, dù không rút lại được, cũng không mang tính ác ý hay trù ẻo.

Theo Phật dạy thì trong 10 nghiệp lớn của con người, có 4 nghiệp từ miệng gây ra: chuyện không nói có, chuyện có nói không; nói lời ác ý; nói hai lời, người hai mang và nói lời thêu dệt. Tu được cái miệng là tu hơn nửa đời người, rất nhiều người trong cuộc sống hàng ngày vẫn đang vô thức mắc phải “khẩu nghiệp” mà không hề hay. Gieo nhân nào gặp quả ấy, đừng vì đôi lời nói ra phút chốc mà gánh nghiệp cả đời.

Khẩu nghiệp rước họa vào thân: Gieo nhân nào gặp quả ấy, đừng vì đôi lời nói ra phút chốc mà gánh nghiệp cả đời - Ảnh 1.

1. Chuyện không nói có, chuyện có nói không

Một lần nói dối là lỗi của hoàn cảnh, nhiều lần nói dối là lỗi của bản thân. Một khi đã giữ thói nói dối bên mình, cả đời không sửa được. Có những người hễ mở miệng là nói dối, nói dối không chớp mắt, nói dối như một điều hiển nhiên, nói dối đến mức thuận lời, không cần suy nghĩ, đến chính họ còn không cảm nhận được là mình đang nói dối.

Có nhiều loại nói dối: Nói dối với đùa vui, nói dối với mục đích lừa phỉnh, nói dối để khoe khoang, nói dối vì sợ hãi, nói dối để thu lợi bất chính… Có thể chính người nói dối chỉ nghĩ đó là những lời vô thưởng vô phạt không hại đến ai nhưng nói dối đã là điều sai trái với lẽ tự nhiên. Thường tình, điều sai trái với lẽ tự nhiên thì cũng phải chịu ít nhiều tai tiếng, ảnh hưởng đến danh dự, uy tín bản thân.

Tùy theo mục đích của nói dối mà tạo ra nghiệp tội nặng nhẹ khác nhau. Tuy nhiên, có những trường hợp nói dối với mục đích cứu giúp hoặc bảo vệ tính mạng cho người khác thì không nên coi là “khẩu nghiệp”.

Khẩu nghiệp rước họa vào thân: Gieo nhân nào gặp quả ấy, đừng vì đôi lời nói ra phút chốc mà gánh nghiệp cả đời - Ảnh 2.

2. Nói lời ác ý

Người nói lời hung ác thường chủ ý từ tâm không thiện. Đả thương lòng tự trọng của người khác, chửi mắng người khác, làm phương hại danh dự người khác là họa từ miệng ra, nói lời hại người lại chính là hại mình, tự mang phiền toái đến cho mình.

Tâm ác thì nói ác rồi làm ác, thân khẩu ý đều ác thì ngày xuống địa ngục không còn xa. Nhà Phật quan niệm, nghiệp là hành động tạo tác nhiều lần có chủ ý, cùa thân, miệng và ý, nguyên nhân đưa tới quả báo, cả hai “nghiệp” và “quả báo” tạo thành “luật nhân quả”, tuần hoàn không dứt, đưa con người luân hồi khắp sáu cõi.

Nói lời ác ý, dù là để tự vệ hay tấn công mà làm tổn hại đến danh dự, nhân cách của người khác cũng đồng nghĩa với việc bạn đã tự tích thêm nghiệp quả cho mình. Chẳng thiếu gì những người “khẩu nghiệp” cho sướng miệng, dùng toàn những lời cay cú chửi bới nhục mạ người khác, bỏ lơ hậu quả mình gánh chịu. Tôn trọng người khác cũng như tôn trọng mình, hãy nhớ mình nói những lời không hay, trước tiên, đó cũng thể hiện lối sống thiếu phẩm chất, đạo đức, văn minh trong lời nói, trong giao tiếp và dẫn đến hạ thấp uy tín của tự thân.

Khẩu nghiệp rước họa vào thân: Gieo nhân nào gặp quả ấy, đừng vì đôi lời nói ra phút chốc mà gánh nghiệp cả đời - Ảnh 3.

3. Nói hai lời, người hai mang

Kẻ ăn nói không có chính kiến, người hai lời, “gió chiều nào xoay chiều đấy”, lúc nói thế này lúc nói thế kia, châm ngòi ly gián, cố tình gây mâu thuẫn nội bộ và chỉ biết vun vén hưởng lợi riêng về mình. Loại người này rất nguy hiểm, dùng lời lẽ hại người, là tạo nghiệp ác chứ không đơn thuần chỉ là nói sai sự thật.

Trong xã hội hiện nay, nhiều người online trên mạng xã hội như facebook, Twitter… thường dùng những lời lẽ ác ngữ, thô tục, xúc phạm đến người khác cũng đã trở thành một hiện tượng. Mặc dù họ không ám chỉ đích danh một ai, nhưng đây cũng là việc mà tất cả chúng ta nên tránh.

4. Nói lời thêu dệt

“Tam sao thất bản”, nghe một câu mà thêu dệt thành 10 câu. Mình nghe được câu gì thì cũng đừng nên “thêm mắm thêm muối”, lỡ nửa lời là gây ra lỗi lầm. Lời mình nói ra nên chắc chắn, chỉ nên vừa đủ nghe, vừa đủ hiểu và vừa đủ chân thành.

Hãy thử tưởng tượng mình là nhân vật chính trong câu chuyện và chắc chắn bạn cũng chẳng hề hài lòng khi thấy câu chuyện của mình bị “thiên biến vạn hóa” thành một câu chuyện của người khác. Lời nói không đúng sự thật tạo ra những hậu quả xấu, làm hại cho chính người nói ra và những người liên quan.

Khẩu nghiệp rước họa vào thân: Gieo nhân nào gặp quả ấy, đừng vì đôi lời nói ra phút chốc mà gánh nghiệp cả đời - Ảnh 4.

Trong kinh Phật cũng dạy, có 4 kiểu người ở đời chúng ta nên tránh:

1. Hay đổ lỗi cho người khác

2. Hay nói chuyện mê tín, tà kiến

3. Khẩu Phật, tâm xà

4. Làm ít kể lể nhiều

Tây phương có câu: “Trước khi nói phải uống lưỡi bảy lần”. Đã sống trên đời thì nên tạo phúc tạo phần, không nên gây nghiệp. Hãy ghi nhớ phần miệng là gieo tạo nghiệp nhiều nhất. Học ăn, học nói là học cả đời. Của cải làm ra bao nhiêu cũng hết nhưng những lời tâm ý sẽ trường tồn đời này qua đời khác, giá trị bạn trao đi cũng chính là những gì bạn nhận lại. Người nói lời cao đẹp, yêu thương thì trong tâm luôn cảm thấy thanh thản, bình an và ngược lại.

 

Hiểu Lam – TTVN.vn

10 cách kiểm soát “ngọn núi lửa” của người tuyệt đỉnh khôn ngoan


Hãy nhớ “cả giận mất khôn”: 10 cách kiểm soát “ngọn núi lửa” của người tuyệt đỉnh khôn ngoan

Tức giận là một cảm giác bình thường và có thể là tích cực khi nó giúp bạn giải quyết các vấn đề ở nơi làm việc hay các mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, sự tức giận có thể trở thành vấn đề lớn nếu nó tạo ra sự gây hấn bộc phát hoặc thậm chí là thay đổi về thể chất.

Hãy nhớ "cả giận mất khôn": 10 cách kiểm soát "ngọn núi lửa" của người tuyệt đỉnh khôn ngoan

Việc kiểm soát sự tức giận đóng vai trò quan trọng, giúp bạn tránh nói hoặc làm những điều không nên. Trước khi cơn giận “leo thang”, bạn có thể sử dụng các cách cụ thể sau để kiểm soát chúng.

1. Đếm ngược

Đếm ngược (hoặc lên) đến 10. Nếu bạn thực sự tức giận, hãy bắt đầu từ 100. Trong thời gian đếm, nhịp tim của bạn sẽ chậm lại, và sự tức giận sẽ giảm dần.

2. Hít thở sâu

Hơi thở của bạn trở nên mạnh hơn khi bạn tức giận. Đảo ngược xu hướng đó (và sự tức giận của bạn) bằng cách hít thở chậm, sâu từ mũi và thở ra bằng miệng trong vài giây.

3. Thư giãn cơ bắp

Từ từ thư giãn các nhóm cơ khác nhau trong cơ thể, từng nhóm một. Thả lỏng cơ thể. Hãy hít thở chậm, có chủ ý. Xoay cổ hoặc cuộn vai là ví dụ điển hình của thư giãn cơ bắp trong yoga, giúp bạn kiểm soát cơ thể và khai thác cảm xúc.

Hãy nhớ cả giận mất khôn: 10 cách kiểm soát ngọn núi lửa của người tuyệt đỉnh khôn ngoan - Ảnh 1.

4. Lặp lại một câu Thần chú

Tìm một từ hoặc cụm từ giúp bạn bình tĩnh và tập trung lại. Lặp lại chúng với chính mình khi bạn khó chịu. Thư giãn hoặc ăn vặt. Thật bình tĩnh, và mọi chuyện sẽ ổn.

5. Im lặng

Khi tức giận, bạn sẽ không thể kiềm chế lời nói. Một vài khoảnh khắc im lặng sẽ cho bạn thời gian để thu thập suy nghĩ và trấn tĩnh, hạn chế nói những lời tổn thương người khác. Giu cơ thể nghỉ ngơi. Bạn nên ngồi một mình để trong thời gian yên tĩnh này có thể đưa cảm xúc trở lại bình thường.

6. Xem lại phản ứng của bản thân

Ngăn sự bùng nổ cảm xúc bằng cách diễn tập lại những gì bạn sẽ nói hoặc cách bạn sẽ tiếp cận vấn đề trong tương lai. Thời gian này cho bạn thời gian để bình tĩnh và phát hiện ra những giải pháp hữu hiệu hơn.

Hãy nhớ cả giận mất khôn: 10 cách kiểm soát ngọn núi lửa của người tuyệt đỉnh khôn ngoan - Ảnh 2.

7. Thay đổi thói quen hằng ngày

Nếu hành động nào đó khiến bạn liên tục tức giận, hãy thay đổi nó. Việc xem xét các lựa chọn khác có thể mất nhiều thời gian hơn nhưng cuối cùng sẽ bớt khó chịu hơn. Thay đổi thói quen cũng là một giải pháp tích cực

8. Tưởng tượng về sự tha thứ

Tìm kiếm sự can đảm để tha thứ cho một người đã làm sai với bạn, đòi hỏi rất nhiều kỹ năng thay đổi cảm xúc. Nếu không thể tha thứ cho họ, ít nhất bạn có thể giả vờ rằng bạn đã tha thứ. Bạn sẽ cảm thấy cơn giận của mình biến mất.

9. Tập đồng cảm

Hãy thử đặt mình vào vị trí của người khác và đánh giá tình hình từ góc nhìn của họ. Khi đó, bạn sẽ nhìn vấn đề dưới nhiều góc độ, và nhận ra tức giận không phải cách giải quyết tốt nhất.

Hãy nhớ cả giận mất khôn: 10 cách kiểm soát ngọn núi lửa của người tuyệt đỉnh khôn ngoan - Ảnh 3.

10. Giai tỏa cơn giận dữ của bạn

Bạn có thể nói ra suy nghĩ của bản thân, miễn là bạn xử lý nó đúng cách. Tìm một người bạn đáng tin cậy để giúp bạn bình tĩnh hơn. Những cuộc nói chuyện chân thành và thấu hiểu có thể giúp giảm căng thẳng và sự tức giận.

Tức giận là xúc cảm bình thường mà ai cũng có thể trải qua. Tuy nhiên, nếu thấy sự tức giận của mình chuyển sang trạng thái gây hấn bộc phát, hãy tìm những cách lành mạnh để đối phó với cơn tức giận.

Nếu những lời khuyên này chưa thực sự hiệu quả, hãy xem xét việc nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý. Những chuyên gia về sức khỏe hoặc nhà trị liệu có thể giúp bạn vượt qua sự tức giận và các vấn đề cảm xúc khác.

Anh Do – Theo Nhịp Sống Kinh Tế

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ


Với diện tích rộng hơn gấp 3 lần so với bến xe cũ, sau khi hoàn thành, bến xe Miền Đông mới sẽ phục vụ khoảng 7 triệu lượt khách. Bến xe Miền Đông mới được thiết kế theo mô hình phát triển đô thị gắn với các đầu mối giao thông công cộng, điển hình là tuyến đường sắt Metro đang dần thành hình.

 

Được khởi công xây dựng vào tháng 4/2017, dự kiến hoàn thành vào cuối năm nhưng đến nay bến xe Miền Đông mới đã 2 lần lỡ hẹn. Hiện bến xe vẫn đang trong quá trình xây dựng, một số hạng mục cơ bản đã thành hình, rõ dáng như nhà ga trung tâm và bãi đậu xe,…

Dự án có tổng vốn đầu tư khoảng 4.000 tỷ đồng trên tổng diện tích hơn 16 ha, rộng gần gấp 3 lần so với bến xe Miền Đông hiện hữu, nằm trên địa phận quận 9, TP. HCM và huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương.

Khi hoàn thành, bến xe Miền Đông mới là một quần thể phức hợp bao gồm khu vực bến xe chính kết hợp nhiều dịch vụ tiện ích như bãi đậu xe cao tầng, khu vực sửa chữa, trạm tiếp nhiên liệu, khu trung chuyển và giao dịch hàng hóa, khu thương mại dịch vụ.

Được xem là bến xe lớn nhất cả nước nên bến xe Miền Đông mới cũng được kỳ vọng sẽ giữ vai trò là đầu mối giao thông quan trọng trong hệ thống giao thông vận tải của TP. HCM và các tỉnh miền Đông Nam bộ.

Clip: Bến xe Miền Đông mới trị giá 4.000 tỷ đồng, lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình – TH: Tứ Quý.

Ngoài ra, bến xe Miền Đông mới cũng được kết nối trực tiếp với hai nhà ga Metro số 1 (đường sắt đô thị Bến Thành – Suối Tiên), để di chuyển vào khu vực trung tâm TP. HCM.

Bến xe Miền Đông mới được thiết kế theo mô hình phát triển đô thị gắn với các đầu mối giao thông công cộng (Transit-Oriented Development – TOD).

Sau khi hoàn thành bến xe này sẽ phục vụ hơn 7 triệu lượt hành khách miền Đông, miền Trung – Tây Nguyên và miền Bắc, với mỗi ngày khoảng 21.000 hành khách, tương đương khoảng 1.200 lượt xe xuất bến. Đối với những ngày cao điểm như lễ, Tết sẽ có khoảng 52.000 hành khách với hơn 1.800 lượt xe xuất bến.

Dự kiến cuối năm 2019, bến xe Miền Đông mới sẽ đưa vào hoạt động.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 2.
Phối cảnh bến xe Miền Đông mới. Bến xe này là một quần thể phức hợp bao gồm khu vực bến xe chính kết hợp nhiều dịch vụ tiện ích với tổng diện tích.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 3.
Nhà ga tuyến Metro số 1 nằm trước bến xe giúp hành khách có thể di chuyển thuận tiện từ trung tâm TP ra bến xe và ngược lại. Hiện nhà ga trung tâm bến xe đã thành hìng.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 4.
Được biết, giai đoạn 1 của dự án bao gồm xây dựng nhà ga trung tâm, khu vực đậu xe chờ tài, khu vực đón trả khách, hệ thống hạ tầng kỹ thuật toàn khu, trạm xử lý nước thải.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 5.
Nhà ga trung tâm đang trong quá trình hoàn thiện, kính chắn phía mặt tiền đã được lắp đặt.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 6.
Tuy nhiên, lối vào cổng phía trước đối diện với nhà ga Metro vẫn chưa xong, còn ngổn ngang đất cát.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 7.
Nhà ga trung tâm có 4 tầng trên mặt đất và 2 tầng hầm, diện tích sàn xây dựng khoảng 49.680 m2. Công năng gồm nhà ga hành khách, văn phòng làm việc, các dịch vụ hỗ trợ hành khách và nhân viên như căng tin,…

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 8.
Con đường bao quanh bến xe, uống cong theo tuyến đường sắt Metro.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 9.
Vị trí ra vào bãi đậu của các xe khách đã hoàn thành việc trải nhựa đường.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 10.
Thời điểm chúng tôi, ghi nhận các công nhân làm việc gần đến tối để cho xong những công đoạn còn dở dang.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 11.
Bến xe được thiết kế theo mô hình hiện đại, được xem là lớn nhất cả nước.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 12.
Bãi đón trả khách và đậu xe liên tỉnh gồm khu vực tầng trệt có bãi đón khách và bãi đậu xe chờ tài với diện tích sàn gần 31m2, dự kiến khoảng 70 chỗ đón khách và 190 chỗ đậu xe chờ tài.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 13.
Còn hầm 1 gồm khu vực trả khách, diện tích sàn hơn 15.000m2, với khoảng 140 chỗ đậu xe trả khách.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 14.
Đường giao thông và hạ tầng kỹ thuật toàn khu gồm hệ thống đường nội bộ kết nối các khu vực dự án tổng thể, đường kết nối với hệ thống giao thông khu vực như đường Hoàng Hữu Nam, Quốc lộ 1,..

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 15.
Được biết, bến xe 2 lần trễ hẹn hoàn thành là do vướng vấn đề giải phóng mặt bằng.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 16.
Các hạng mục của công trình bến xe Miền Đông mới đang trong quá trình xây dựng và hoàn thiện.

Cận cảnh bến xe Miền Đông lớn nhất Việt Nam đang dần thành hình, tổng vốn đầu tư 4 nghìn tỷ - Ảnh 17.
Bến xe Miền Đông mới cách trung tâm TP. HCM khoảng 20km, cách nút giao trạm 2 khoảng 3km và nút giao Tân Vạn khoảng 2,5km. Bến xe nằm sát tuyến đường sắt trên cao (Metro số 1) và Quốc lộ 1A.

Tứ Quý, Theo Trí Thức Trẻ

2 kỹ năng quan trọng nhưng thường bị xem nhẹ này khiến công việc đổ bể, mọi mối quan hệ sa sút nếu bạn không học được


Hãy nhớ rằng: Cuộc sống sẽ không trọn vẹn nếu bạn không biết học cách cân bằng. Bản thân sẽ mang rất nhiều điều nuối tiếc nếu bạn vẫn tiếp tục xử sự một cách thiếu bình tĩnh.

 

Có khi nào bạn cảm thấy một mối quan hệ thân thiết đang dần phai nhạt vì bạn không dành thời gian, công sức cho nó? Có lúc nào bạn tự trách bản thân đã bỏ lỡ những cơ hội đáng quý, làm tổn thương một người quan trọng chỉ vì sự cáu giận nhất thời? Vùi đầu bận rộn với bộn bề công việc mỗi ngày mỗi giờ, có đủ khiến bạn thực sự thoải mái, hạnh phúc?

Cuộc sống sẽ không trọn vẹn nếu bạn không biết học cách cân bằng. Bản thân sẽ mang rất nhiều điều nuối tiếc nếu bạn vẫn tiếp tục xử sự một cách thiếu bình tĩnh.

SỰ CÂN BẰNG

  1. Ảo tưởng của bản thân về sự thiếu cân bằng.

Khi gặp một điều tốt đẹp, chúng ta dễ cho rằng cuộc sống là tất cả những gì liên quan đến điều đó. Ví dụ như khi tìm được một công việc mơ ước thì chúng ta nghĩ cuộc đời là tất cả mọi thứ xoay quanh công việc này.

Chúng ta nhận thấy các lợi ích của việc tập thể dục, nên cho rằng cuộc sống mà không có thể dục thì hỏng hết. Được nhiều người khen mái tóc mới, ta liền nghĩ đời chả có gì quan trọng hơn kiểu tóc của mình.

Khi mới bắt đầu sự nghiệp, bạn có thể sẽ sẵn sàng bỏ rất nhiều thời gian, sức lực cho công việc đó. Khi bạn là leader của một nhóm nhỏ, hay là người phụ trách cho một nhiệm vụ được giao, bạn sẽ cảm thấy gánh nặng công việc thật to lớn.

Bạn tập trung vào những nhiệm vụ, gồng mình cố gắng hoàn thành tốt mọi kế hoạch, rồi bỗng một ngày bạn chợt nhận ra thời gian của bản thân như bị “bay biến” đi đâu mất. Bạn không còn nhớ nổi lần cuối mình ngồi nhâm nhi tách trà tâm sự với lũ bạn thân là khi nào? Bạn quên mất việc phải đi khám định kì cho cơn đau dạ dày vẫn hàng ngày  ghé thăm bạn. Và hơn hết, từ lúc nào không hay, bạn đã bị “cuốn” theo một điều bạn cho là tồn tại duy nhất, làm cho cuộc sống của chính mình không còn sự thoải mái, vui vẻ.

  1. Cân bằng là chìa khóa để đạt được lợi ích cao nhất

Hãy nhớ rằng, để có được lợi ích cao nhất, mọi thứ bạn thực hiện trong đời đều phải được cân bằng. Bởi nếu đi tập thể dục bảy ngày trong tuần, sớm muộn gì bạn cũng bị đuối sức. Nếu làm việc một trăm giờ mỗi tuần, bạn sẽ sớm kiệt quệ. Nói một cách đơn giản: để đạt được thành quả cao nhất trong cuộc sống, bạn cần thời gian để phục hồi và không gian để phát triển.

Trong môn võ karate, có nhiều người nghĩ rằng nếu họ luyện tập nhanh hơn, lâu dài hơn thì họ sẽ trở nên mạnh mẽ hơn. Xét theo một khía cạnh nào đó thì họ đúng, bạn phải chăm chỉ thì mới có được thành công. Nhưng họ quên mất một bài học căn bản: Nếu muốn tiến tới thật mạnh mẽ, bạn cần có sự ổn định vững vàng.

Khi còn là một đứa trẻ, bạn không thể tập xe đạp mà không có hai bánh nhỏ hỗ trợ hai bên hoặc một cánh tay nâng đỡ. Bạn cần có sự thăng bằng để tiến về phía trước. Điều đó áp dụng vào mọi mặt trong đời sống. Sống cân bằng ở đây nghĩa là bạn học cách chủ động sắp xếp mọi điều liên quan đến cuộc sống của bạn một cách hợp lý, hài hòa.

  1. Bạn không cần lúc nào cũng phải thúc ép bản thân tìm kiếm sự cân bằng!

Nhưng bạn thấy đấy, sự cân bằng không phải một trạng thái bất biến. Luôn có những lúc bạn phải điều chỉnh giữa bổn phận và đam mê riêng. Sẽ có những lúc bạn bị cuốn theo công việc, vùi mình vào một dòng suy nghĩ.

Nếu bạn mất thăng bằng thì cũng chẳng có gì sai, miễn là bạn có thể kịp nhận ra và quay trở lại. Nhớ cẩn thận đừng để mất thăng bằng quá lâu, đừng để chính bạn biến nó thành điều bình thường, thành thói quen trong cuộc sống.

Một cuộc sống lành mạnh đòi hỏi chúng ta phải biết cân bằng ước muốn thay đổi với việc chấp nhận mình là ai ngay tại thời điểm này. Chúng ta cần phải cân bằng giữa trạng thái duy trì và buông lỏng, cân bằng kỷ luật bản thân với sự tự do và tính tự phát.

  1. Những cách đơn giản có thể giúp bạn cân bằng cuộc sống:
  • Chia sẻ công việc với đồng nghiệp
  • Lên lịch cho một buổi vui chơi với gia đình, bạn bè
  • Chăm sóc bản thân mình
  • Học cách bỏ thói quen do dự, chần chừ

BÌNH TĨNH

  1. “Bình tĩnh nào…” và cách những người bình tĩnh có một cuộc sống dễ dàng hơn

“Bình tĩnh nào…” Câu nói này khơi mào cho một sự bùng nổ. Chẳng mấy ai thích nghe người khác bảo mình hãy giữ bình tĩnh, nhất là khi họ bị tác động về mặt cảm xúc. Những lời này giống như ma thuật, chúng có sức mạnh thổi bùng những ngọn lửa đang âm ỉ thành biển lửa. Tuy nhiên ngay cả khi bạn không thích nghe người khác nói mình như vậy, việc bạn giữ được bình tĩnh trong những tình huống dễ xúc động cũng đem lại cho bạn nhiều lợi ích lớn. Và, cũng không có gì ngạc nhiên, khi những lợi ích này được nhận thấy rõ nhất khi có xung đột.

Theo một nghiên cứu của Talentsmart với hơn 1 triệu người, 90% những người có hiệu suất làm việc tốt thường có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt, biết cách giữ bình tĩnh trước áp lực.

Nếu bạn có thể bình tĩnh trong những tình huống bột phát cảm xúc, bạn sẽ ít có nguy cơ hành động thái quá và gây tổn thương không cần thiết cho các mối quan hệ của mình.

Nhưng căng thẳng lại là một loại cảm xúc cần thiết của con người. Khả năng làm việc của bạn có thể đạt hiệu quả rất cao nếu có xúc tác của yếu tố căng thẳng ở mức độ vừa phải. Nếu sự căng thằng không kéo dài quá lâu, thì nó hoàn toàn vô hại.

  1. Cuộc sống cũng cần chút căng thẳng…

Đừng hiểu nhầm: việc bạn xúc động mạnh không có gì sai, vấn đề là các phản ứng của bạn vào lúc đó. Vì thế, nếu đang nổi giận, bạn có thể chủ động nhận thức cơn giận của mình, để cho nó qua đi, và khi bình tâm bạn sẽ quyết định xem nên phản ứng như thế nào; như thế tốt hơn là phải ứng lại ngay lúc đó để rồi hành động thái quá.

Bạn hãy thừa nhận cảm xúc của mình, hãy tự nhủ:” Mình đang nổi giận.”, và lúc đó hãy chú ý đến các cảm giác của cơ thể xuất hiện kèm theo cơn giận này. Chỉ bằng cách này thôi cũng đủ làm giảm đi cường độ cảm xúc của bạn. Và trong khi bình tĩnh thực hiện điều này, bạn sẽ ít có nguy cơ hành động thái quá. Hơn nữa, bạn cũng không cần phải phủ nhận các cảm giác của mình hay nuốt ngược nó vào lòng và dồn nén lại.

Một cái đầu lạnh cũng hữu dụng trong một cơn khủng hoảng, giống như bạn đang lọt vào mắt bão, hoàn toàn không bị những cơn gió dữ dội xung quanh tác động đến. Ở vị trí này, bạn có thể nhìn thấu đáo vấn đề và có những quyết định tốt hơn. Nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng nếu không tỉnh táo, bạn sẽ không sử dụng được đầu óc của mình. Vậy nên hãy học cách bình tĩnh trước áp lực. Sẽ có nhiều người tính cách của họ khiến họ dễ bình tĩnh hơn những kẻ khác. Nhưng dù sao thì chúng ta đều có thể cải thiện bản thân, bất kể trong tình huống nào.

Hãy nhớ: bạn không nhất thiết phải bị cảm xúc cuốn đi. Không cần phán xét. Hãy cứ thừa nhận và để nó trôi qua. Thế rồi trong trạng thái bình tĩnh mới đó, hành động của bạn sẽ là hành động thỏa đáng hơn hết. Chứ không chỉ là cơn phản ứng lại.

  1. Những cách đơn giản không ngờ khiến bạn bình tĩnh hơn
  • Trân trọng những gì mình có
  • Sống tích cực hơn
  • Học cách hít thở chậm rãi
  • Xác định mục tiêu của bản thân

*Bài viết có sử dụng tư liệu từ cuốn “Sống sáng suốt”-Dean Cunningham/ Nguyễn Hoàng Yến Phương dịch

 

 

Nguyễn Hoàng Yến Phương

Theo Nhịp Sống Kinh Tế

“Soi” việc mua sắm online của người Việt: Thích săn hàng giảm giá trong giờ hành chính


Chênh lệch giữa nhu cầu mua sắm của phụ nữ và nam giới Việt Nam là 10%. Giới trẻ thì yêu thích mua sắm trực tuyến hơn các nhóm tuổi khác khi gần một nửa người mua sắm online trong độ tuổi 25 – 34.

 

"Soi" việc mua sắm online của người Việt: Thích săn hàng giảm giá trong giờ hành chính

Theo nghiên cứu của Picodi.com, Việt Nam có thể xem là ví dụ điển hình cho hiện tượng smartphones đang đi nhanh và bỏ lại máy tính bàn, máy tính bảng. Đất nước hình chữ S là nơi người dân sử dụng điện thoại di động thường xuyên nhất, đơn vị này cho biết.

Dữ liệu nội bộ của Picodi.com cho biết có hơn 5/10 giao dịch được thực hiện bằng điện thoại di động vào năm 2018.

Bên cạnh đó, người Việt dùng hệ điều hành Android có xu hướng chi tiêu ít hơn người dùng iOS, khi trung bình đơn đặt hàng của người dùng iOS có giá trị khoảng 1.500.000 đồng gấp đôi so với giá trị đơn hàng của người sử dụng hệ điều hành Android (700.000 đồng).

Dữ liệu cũng cho thấy rằng phụ nữ Việt (60%) mua sắm nhiều hơn nam giới (40%), sự chênh lệch là 10%. Thế hệ trẻ cũng là đối tượng rất yêu thích mua sắm trực tuyến. Gần một nửa số người mua sắm trực tuyến (49%) là những người trong độ tuổi từ 25-34. Tiếp đến là những người ở độ tuổi từ 18 – 24 (28%). Những nhóm người trên 35 tuổi chỉ còn dưới 10%.

Giá trị đơn hàng trung bình của người tiêu dùng Việt cao nhất vào tháng 10 với khoảng 1.260.000 đồng), tiếp theo là tháng 12 và tháng 2 (giá trị đơn hàng khoảng 1.235.000 đồng và 1.000.000 đồng).

Số liệu cho thấy thông tin bất ngờ khi giá trị trung bình của các đơn hàng trong tháng 11 chỉ khoảng 1.000.000 đồng và không phải cao nhất trong năm. Lý giải điều này, đơn vị nghiên cứu cho rằng đây là thời điểm các dịp khuyến mãi lớn đang diễn ra. Do vậy, mặc dù giá trị đơn hàng trung bình trong tháng đó không cao, nhưng người tiêu dùng Việt lại săn và mua sắm online nhiều.

Vì vậy, nếu nhìn vào hoạt động mua sắm các con số cho thấy tháng 11 có số lượng giao dịch cao nhất. Tiếp theo là tháng 2 (11.7%), và tháng 3 (10.9%). Thời điểm này người tiêu dùng Việt đang tích cực mua sắm cho ngày Valentine (14/2) và Quốc tế Phụ nữ (8/3).

Tháng có lượng giao dịch ít nhất đó là tháng 9 với giá trị đơn hàng trung bình là 884.000 đồng. Người Việt Nam mua sắm mỗi ngày trong tuần, đối với người dùng máy tính để bàn thì lượng mua sắm vào ngày thứ 2 cao hơn 3% – 4% so với ngày thường.

Người Việt có sở thích săn hàng giảm giá trong giờ hành chính, có lẽ là để giảm stress trong công việc. Hơn 35% giao dịch được thực hiện vào khung giờ từ 12pm – 06pm. Danh mục sản phẩm online bán chạy nhất tại thị trường Việt Nam là: thời trang, điện gia dụng, giày dép, đồ công nghệ và dịch vụ du lịch.

Theo Hà Thư – Trí Thức Trẻ

Homo Sapiens Plastica: The Right to Die Forever Preserved By Paul Haeder — The New Dark Age


It was a heck of a thing – a hundred people at the Newport City Council at 6 pm most of whom wanted to talk about the proposed single-use plastic bag (grocery) ban that is an ordinance largely led by citizens, and members of the Surfrider organization. Interestingly, the Newport voters five years ago were asked in a vote to decide whether a plastic bag ban was what they wanted.

via Homo Sapiens Plastica: The Right to Die Forever Preserved By Paul Haeder — The New Dark Age

Kinh tế tư nhân: Chủ thể xương sống của nền kinh tế


Với sự lớn mạnh của khu vực kinh tế tư nhân qua thời gian không thể không nhìn nhận vai trò của họ trong nền kinh tế…

Kinh tế tư nhân: Chủ thể xương sống của nền kinh tế

Doanh nghiệp tư nhân đóng vai trò quan trọng trong nền kinh tế một quốc gia. Tuy nhiên, tại Việt Nam, doanh nghiệp tư nhân vẫn đang chịu nhiều rủi ro và gặp nhiều khó khăn do thể chế. Đây là nội dung được đề cập tại “Hội thảo Kinh tế Việt Nam thường niên năm 2019” với chủ đề “Bứt phá từ những động lực tăng trưởng” do Thời báo Kinh tế Việt Nam tổ chức ngày 12/3, tại Tp.HCM.

Các chuyên gia đánh giá cao về vị trí và vai trò của khu vực kinh tế tư nhân. Bởi thực tế, sự đóng góp của doanh nghiệp tư nhân vào nền kinh tế là rất rõ rệt. Không những sẽ là đối tượng đóng góp lớn cho GDP mà còn tạo ra nhiều việc làm cho xã hội.

Là chủ thể xương sống của nền kinh tế

Chuyên gia kinh tế Huỳnh Thế Du đưa ra dẫn chứng, năm 2000, khu vực ngoài nhà nước chỉ tạo việc làm cho xã hội chiếm 26,1% nhưng đến nay đã là 60%. Trong khi ấy, theo cách tính toán hiện nay thì đóng góp của kinh tế tư nhân (không tính hộ gia đình và cá thể) vào GDP chỉ chiếm 10%, rất nhỏ. Cũng vì chưa đặt đúng vị trí nên sự đóng góp chưa như kỳ vọng.

Tuy nhiên, ông Vũ Tiến Lộc, Chủ tịch Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) cho rằng, đã đến lúc có thể nói khu vực tư nhân không chỉ bao gồm gói gọn trong 700.000 doanh nghiệp mà còn bao gồm cả khu vực kinh tế hộ gia đình, kinh tế cá thể và doanh nghiệp FDI, như vậy con số kinh tế tư nhân đã chiếm đến 61% GDP chứ không phải là con số 10% khiêm tốn như cách tính hiện nay. Đồng thời, nếu nói khu vực kinh tế tư nhân theo nghĩa rộng như vậy thì khu vực kinh tế tư nhân đang đóng vai trò quan trọng, chủ lực của nền kinh tế Việt Nam.

Thêm vào đó, bà Lê Thị Nam Phương, Phó chủ tịch Hội đồng Doanh nhân trẻ Việt Nam cho rằng, nếu phân định riêng ra hộ kinh doanh, cá thể nhỏ thì vô tình bị mất đi một lực lượng đóng góp vào GDP và cũng khuyết đi một đối tượng cần bệ đỡ. Không phân biệt rạch ròi thì sẽ khó có thể phù hợp. Cho nên giờ đây, Chính phủ đặt kinh tế tư nhân làm lực lượng trụ cột của nền kinh tế là xác đáng.

Bởi vậy, theo ông Vũ Tiến Lộc, dù ở các nền kinh tế phát triển như Mỹ, Nhật Bản, hay châu Âu thì doanh nghiệp nhỏ, siêu nhỏ đều được xem là hệ xương sống của nền kinh tế, Việt Nam không thể ngoại lệ, đi ngược lại xu hướng này.

Với sự lớn mạnh của khu vực kinh tế tư nhân qua thời gian không thể không nhìn nhận vai trò của họ trong nền kinh tế. Theo ông Trần Du Lịch, thành viên tổ tư vấn Thủ tướng, kinh tế Việt Nam từ 2016 đến nay đang đổi chiều tăng trưởng, đặt ra mục tiêu tăng trưởng nhanh và bền vững. Việc này song hành cùng với sự tăng trưởng về quy mô của khu vực tư nhân.

Bởi, trước kia, Nhà nước cho phép tư nhân mới được làm, chỉ tới năm 2013 khi có Hiến pháp mới và từ 2015 khi có Luật Doanh nghiệp mới thì tư nhân mới được tự do làm ăn, nhưng vẫn lại đi kèm với các điều kiện. Cho nên có thể nói là ngay tư duy tự do vẫn chưa có, doanh nghiệp tư nhân vẫn còn bị kìm kẹp trong thời gian dài như vậy thì làm sao phát triển hơn được.

Sớm cải cách thể chế để tư nhân phát huy

Theo các chuyên gia, câu chuyện giờ đây cần bàn là làm thế nào để kinh tế tư nhân thuận lợi kinh doanh và phát huy được vai trò trụ cột. Các doanh nghiệp phản ảnh rằng, thời gian qua, dù Chính phủ đang nỗ lực cải cách thể chế, cải thiện môi trường đầu tư, kinh doanh nhưng các doanh nghiệp vẫn còn gặp rất nhiều khó khăn. Vậy đâu là lý do cho những khó khăn mà doanh nghiệp đang đối mặt?

Chia sẻ từ kinh nghiệm thực tiễn của một doanh nghiệp tư nhân, bà Nam Phương cho rằng, nếu giải quyết được dần những khó khăn là làm sao để luật pháp đến với mọi cấp ở địa phương mà họ hiểu như nhau, như vậy là đã giảm áp lực cho doanh nghiệp, bởi các doanh nghiệp tiếp cận với các cấp ở địa phương hàng ngày, hàng giờ, từ việc cách hiểu luật của mỗi địa phương, cấp ngành quản lý khác nhau thì xử lý vấn đề cũng khác nhau.

Vậy nên, Chính phủ cũng cần chú ý đến câu chuyện minh bạch trong phân chia quyền lực của Trung ương và địa phương, cần làm rõ hơn và thống nhất cách hiểu xuyên suốt từ Trung ương xuống địa phương.

Theo ý kiến của ông Trần Du Lịch, “Cần sớm sửa những cái mình đang sai. Cái nào sai là phải sửa”. Thể chế phải đồng bộ; phải giải quyết được những mối quan hệ giữa Nhà nước và thị trường. Cứ sửa đầu này lại vênh đầu kia thì không ổn. Vì sao thế? Do tư duy quản lý kinh tế của Việt Nam vẫn là tư duy quản lý của nền kinh tế xưa, sửa mỗi ngày một chút rồi chụp vào thị trường bắt tuân thủ, chứ không phải là tư duy thị trường. Thế cho nên, việc cần làm là phân biệt rõ cái gì Nhà nước làm, còn lại cái gì hãy để thị trường quyết định.

Nói về câu chuyện thể chế, theo ông Vũ Tiến Lộc, trong cải cách thể chế có hai việc cần làm. Một là, hoàn thiện hệ thống thể chế; hai là, kỷ luật thực thi. Còn theo ông Trần Du Lịch thì thể chế đang có vấn đề. Luật định chồng chéo, rồi mỗi bộ, mỗi địa phương lại hiểu một kiểu. Chính hệ thống luật chưa đảm bảo tính đồng bộ, thống nhất như vậy đã tạo ra những khó khăn và rủi ro cho doanh nghiệp. Và vì vậy, điều quan trọng phải làm là xây dựng tư duy nền kinh tế thị trường.

Theo Ái Vân

VnEconomy